Kāpēc vakcinēties pret gripu?

GRIPAS SIMPTOMI UN PROFILAKSE LATVIJĀ



Gripa ir nopietna infekcijas slimība, kas katru gadu skar ievērojamu daļu sabiedrības. Pasaules Veselības organizācija (PVO) lēš, ka sezonālās gripas epidēmijas laikā saslimst 5–10% pieaugušo un 20–30% bērnu. Katru gadu gripas dēļ tiek reģistrēti 3–5 miljoni smagi slimības gadījumi un 290 000–650 000 nāves gadījumu, kas saistīti ar elpceļu slimībām.

Vakcinācija ir efektīvākais veids, kā pasargāt sevi no gripas un tās komplikācijām. Slimību kontroles un profilakses centrs (CDC) norāda, ka gripas vakcinācija samazina saslimšanas risku, hospitalizāciju un gripas izraisīto nāves gadījumu skaitu.

Vakcinējoties, jūs pasargājat ne tikai sevi, bet arī apkārtējos. Vakcinācija samazina slimības izplatību un palīdz aizsargāt cilvēkus, kuri atrodas paaugstinātā riska grupās. Vakcinācija palīdz pasargāt arī jūsu tuviniekus – bērnus, vecākus un hroniski slimos ģimenes locekļus. Tā ir iespēja rūpēties gan par savu veselību, gan par sabiedrības kopējo drošību, samazinot gripas izplatību.



PAR GRIPU

Gripa ir akūta, sevišķi lipīga vīrusu infekcija, kas skar elpceļus. Salīdzinot ar citām infekcijas slimībām, gripa atšķiras ar izplatīšanās ātrumu, izraisīto komplikāciju biežumu un smagumu. To dēļ gripas epidēmijas laikā 2 - 5 reizes pieaug hospitalizāciju skaits un cilvēku vēršanās biežums pēc medicīniskās palīdzības.

Gripa Latvijā izplatās rudens - ziemas periodā. Parasti saslimstības pacēlums ilgst 8 - 10 nedēļas.

Gripu izraisa gripas vīrusi. Tā izplatās pa gaisu (klepojot, šķaudot, runājot), kā arī ar rokām un pieskaroties virsmām, uz kurām nonācis vīruss.

Slimības norise un simptomi. Gripa sākas pēkšņi ar drudzi, klepu, galvassāpēm, muskuļu un locītavu sāpēm, stipru nespēku un iesnām. Lielākā daļa cilvēku atveseļojas 1–2 nedēļu laikā, bet dažiem slimība var noritēt smagi. Daudzos gadījumos slimības akūtā fāze ilgst vismaz vienu nedēļu, un nogurums vai klepus var saglabāties vēl vairākas nedēļas pēc akūto simptomu mazināšanās.

Iespējamās komplikācijas. Gripa var izraisīt pneimoniju, vidusauss un deguna blakusdobumu iekaisumus, sirds muskuļa un smadzeņu iekaisumu. Komplikāciju risks ir īpaši augsts bērniem līdz 5 gadu vecumam, gados vecākiem cilvēkiem un pacientiem ar hroniskām slimībām.

Slimības ietekme sabiedrībā. Katru gadu gripas epidēmiju laikā slimo 5–10% pieaugušo un 20–30% bērnu. Lielākā daļa gadījumu ir viegli, bet globāli tiek reģistrēti 3–5 miljoni smagu slimības gadījumu un līdz pat 650 000 nāves gadījumu gadā, kas saistīti ar gripas komplikācijām. Gripa ir arī būtisks iemesls darba nespējas lapām un produktivitātes zudumam.

GRIPAS VAKCĪNA

Gripas vakcinācija ir efektīvākais veids, kā pasargāt sevi no gripas un tās komplikācijām. Vakcinācija ir galvenais profilakses pasākums pret sezonālo gripu.

Vakcīna samazina saslimšanas risku, hospitalizāciju un gripas izraisītos nāves gadījumus.

Kāpēc jāvakcinējas katru gadu?

Gripas vīrusi nepārtraukti mainās, un katru sezonu var parādīties jauni vīrusa paveidi. Tāpēc PVO divas reizes gadā sniedz rekomendācijas par vakcīnas sastāvu nākamajai sezonai.

Kad vakcīna sāk darboties?

Pēc vakcinācijas organismam nepieciešamas aptuveni divas nedēļas, lai izstrādātu aizsargājošas antivielas pret gripu. Tādēļ ieteicams vakcinēties pirms gripas sezonas sākuma, lai līdz epidēmijas brīdim būtu izveidojusies imunitāte.

Cik ilgi saglabājas aizsardzība?

Pēc vakcinācijas izveidotā imunitāte saglabājas vismaz vienu gripas sezonu. Tomēr tā var pakāpeniski samazināties, tāpēc ir svarīgi atkārtoti vakcinēties katru gadu.

Vakcīnas drošums. Gripas vakcīnas tiek rūpīgi pārbaudītas un uzraudzītas. Tās satur inaktivētus (nedzīvus) vīrusa fragmentus, kas nevar izraisīt grip. Biežākās reakcijas ir vieglas un pārejošas, piemēram, sāpes injekcijas vietā vai neliels drudzis, kas parasti pāriet dažu dienu laikā.

Vakcinācijas ieguvumi. Vakcinējoties jūs:

  • • samazināt iespēju saslimt ar gripu,
  • • mazināt smagas slimības gaitas un hospitalizācijas risku,
  • • aizsargājat apkārtējos, īpaši cilvēkus no riska grupām (bērnus, seniorus, cilvēkus ar hroniskām slimībām)

Riska
Grupas

  • Gados vecāki cilvēki
  • Grūtnieces un bērni līdz 5 gadu vecumam
  • Cilvēki ar hroniskām slimībām un novājinātu imūnsistēmu
  • Veselības aprūpes darbinieki

Ne visi gripu pārslimo viegli. Atsevišķām cilvēku grupām ir lielāks komplikāciju un hospitalizācijas risks. Paaugstināta riska grupas:

  • • Gados vecāki cilvēki – 65 gadu vecumā un vecāki.
  • • Bērni līdz 5 gadu vecumam, īpaši līdz 2 gadu vecumam.
  • • Grūtnieces jebkurā grūtniecības trimestrī, kā arī sievietes pēc dzemdībām.
  • • Cilvēki ar hroniskām slimībām, piemēram: hroniskas plaušu slimības (astma, HOPS), sirds un asinsvadu slimības, cukura diabēts, hroniskas nieru, aknu vai neiroloģiskas slimības.
  • • Cilvēki ar novājinātu imūnsistēmu (piemēram, HIV/AIDS, onkoloģiskas slimības, imūnsupresīva terapija).
  • • Veselības aprūpes darbinieki – bieži kontaktējas ar pacientiem un var kļūt par infekcijas pārnesējiem


VAKCINĀCIJAS NOZĪME ARĪ PĀRĒJAI SABIEDRĪBAI


Gripas vakcinācija ir svarīga ne tikai paaugstināta riska grupām, bet arī cilvēkiem, kuri tajās neietilpst. Arī veseliem pieaugušajiem gripas infekcija var izraisīt ievērojamu diskomfortu un ietekmēt ikdienas dzīvi.

Aizsardzība sev un tuvajiem.

Pat ja slimība norit viegli, pastāv risks to pārnest citiem. Gripas vīrusu var pārnest jau 1 dienu pirms simptomu parādīšanās un vēl līdz 5–7 dienām pēc saslimšanas. Tas nozīmē, ka vesels pieaugušais, kurš nejauši inficējies, var būt infekcijas avots saviem bērniem, vecākiem vai citiem ģimenes locekļiem. Vakcinācija palīdz samazināt šādu pārnešanas risku.

Ietekme uz darbaspējām un dzīves kvalitāti.

Gripa izraisa pēkšņu drudzi, klepu, muskuļu sāpes un nespēku. Pieaugušajiem slimības simptomi parasti ilgst vairākas dienas, bet klepus, nogurums un nespēks var saglabāties vairākas nedēļas. Tas nozīmē darba vai mācību kavējumus un būtisku produktivitātes kritumu. Gripa rada arī būtisku ekonomisko slogu, jo izraisa darba kavējumus un produktivitātes zudumu.

Sabiedrības veselības aizsardzība.

Plaša vakcinācija palīdz samazināt slimības izplatību sabiedrībā un nodrošina labāku aizsardzību cilvēkiem, kuri paši nevar vakcinēties vai kuriem vakcīna sniedz mazāku aizsardzību (piemēram, ļoti gados veci cilvēki vai pacienti ar novājinātu imūnsistēmu).

Gripa ir nopietna sabiedrības veselības problēma arī mirstības ziņā. Pasaules mērogā katru gadu gripas dēļ mirst 290 000–650 000 cilvēku.

Mirstība no gripas Latvijā pēdējo sezonu laikā ievērojami pieaugusi. 2023.–2024. gada sezonā gripas dēļ reģistrēti 106 nāves gadījumi. Šīs ir nāves, kuras lielā mērā varētu novērst, jo gripas vakcinācija būtiski samazina smagas slimības gaitu, hospitalizācijas un nāves risku.

MĪTI UN FAKTI PAR GRIPAS VAKCĪNU


Mīts 1: Gripas vakcīna var izraisīt gripu.

Fakts: Gripas vakcīnas satur inaktivētus (nedzīvus) vīrusa fragmentus vai tikai noteiktas vīrusa daļiņas. Tie nevar izraisīt gripu. Vieglas blakusparādības, piemēram, sāpes injekcijas vietā vai neliels drudzis, ir normāla organisma reakcija un pāriet dažu dienu laikā.

Mīts 2: Gripas vakcīna ir bīstama un izraisa smagas blakusparādības.

Fakts: Gripas vakcīnas drošums tiek rūpīgi uzraudzīts. Smagas blakusparādības ir ārkārtīgi retas. Visbiežāk novērotās reakcijas ir vieglas un īslaicīgas.

Mīts 3: Ja esmu vakcinējies, bet tomēr saslimu, tas nozīmē, ka vakcīna nestrādā.

Fakts: Gripas vīrusi pastāvīgi mainās, un iespējams inficēties ar citiem cirkulējošiem celmiem. Tomēr vakcinācija būtiski samazina smagas slimības gaitas, hospitalizācijas un nāves risku.

Mīts 4: Gripa nav nopietna slimība, tāpēc man nav nepieciešama vakcīna.

Fakts: Katru gadu gripas dēļ pasaulē tiek reģistrēti 290 000–650 000 nāves gadījumu, kas saistīti ar elpceļu slimībām.

Mīts 5: Ja esmu pārslimojis gripu, man vairs nevajag vakcinēties.

Fakts: Gripas vīrusi mainās katru sezonu. Pārslimošana ar vienu vīrusa paveidu nesniedz aizsardzību pret citiem celmiem. Tāpēc rekomendē vakcinēties katru gadu.

BIEŽĀK UZDOTIE JAUTĀJUMI

Vai vakcīna ir droša bērniem?
Jā. Vakcinācija pret gripu ir droša bēnriem no 6 mēnešu vecuma. Rekomendē vakcinēt bērnus, jo viņiem ir lielāks komplikāciju risks.

Vai vakcinēties drīkst grūtniecības laikā?
Jā. Vakcinācija ir droša jebkurā grūtniecības trimestrī un rekomendēta, jo grūtniecēm ir augstāks smagas gripas gaitas un komplikāciju risks.

Vai vakcinācija ir droša, ja man ir hroniska slimība (piemēram, diabēts, astma, sirds slimība)?
Jā. Cilvēkiem ar hroniskām slimībām vakcinācija ir īpaši svarīga, jo gripa var pasliktināt slimības gaitu un palielināt hospitalizācijas risku.

Vai gripas vakcīna var izraisīt gripu?
Nē. Vakcīna satur inaktivētu (nedzīvu) vīrusu vai tā fragmentus, kas nespēj izraisīt slimību. Pēc vakcinācijas iespējamas vieglas un īslaicīgas reakcijas, piemēram, sāpes injekcijas vietā vai neliels drudzis.

Kad vakcīna sāk darboties?
Aizsardzība izveidojas aptuveni 2 nedēļu laikā pēc vakcinācijas.

Kāpēc jāvakcinējas katru gadu?
Gripas vīrusi nepārtraukti mainās. Tāpēc vakcīnas sastāvs katru sezonu tiek atjaunināts atbilstoši PVO rekomendācijām.



Atsauces:

  1. WHO. Influenza (Seasonal). https://www.who.int/news-room/fact-sheets/detail/influenza-(seasonal)
  2. CDC. Key Facts About Influenza (Flu). https://www.cdc.gov/flu/about/keyfacts.htm
  3. ECDC. Factsheet about seasonal influenza. https://www.ecdc.europa.eu/en/seasonal-influenza/facts
  4. WHO. Vaccine-preventable diseases surveillance standards: Influenza. Geneva: WHO; 2018. https://www.who.int/docs/default-source/immunization/vpd_surveillance/vpd-surveillance-standards-publication/who-surveillancevaccinepreventable-09-influenza-r2.pdf
  5. WHO. Global Influenza Programme – Vaccines. https://www.who.int/teams/global-influenza-programme/vaccines
  6. CDC. Key Facts About Seasonal Flu Vaccine. https://www.cdc.gov/flu/prevent/keyfacts.htm
  7. CDC. How Flu Spreads. https://www.cdc.gov/flu/about/disease/spread.htm
  8. SPKC. Gripa un gripas uzraudzība. https://www.spkc.gov.lv/lv/gripa-un-gripas-uzraudziba
  9. SPKC. Epidemioloģijas biļetens 2025. https://www.spkc.gov.lv/lv/media/23265/download?attachment
  10. CDC. Misconceptions about Seasonal Flu and Flu Vaccines. https://www.cdc.gov/flu/prevent/misconceptions.htm
  11. SPKC. Vakcinācija pret gripu un Covid-19. https://www.spkc.gov.lv/lv/vakcinacija-pret-gripu-un-covid-19-0
  12. CDC. Benefits of Flu Vaccination. Pieejams: HYPERLINK "https://www.cdc.gov/flu-vaccines-work/benefits/index.html?utm_source=chatgpt.com"https://www.cdc.gov/flu-vaccines-work/benefits/index.html